１分間読むだけで、仕事の不安や悩みがたちどころに消えると

評判の文庫ベストセラーが、ついにAndroidに登場しました！

「会社を辞めたい」と思っても、そう簡単には辞められない中で、

自分自身に煮詰まっているサラリーマンの大半を占めています。

大事なのは、「どんな状況にあっても、自分自身のケア

（手当て）ができる」ことだと思います。

「できる人」は、傷ついたり、ぶつかったり、迷ったりした時に、

必ず自分を手当てして、心をこまめに回復させています。

本書では、１分間もあればできる努力不要の「自分ケア」の方法を、

96個紹介していますので、手遅れになる前に本書を開き、

自分ケアを気軽に実践してみてはいかがですか？



￥３００

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－－Applivより－－

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